Strukturierter, sauberer Therapieansatz für Ihr Wohlbefinden

Ich bin Ernährungsberaterin mit Zusatzqualifikation in vegetarischer und veganer Ernährung mit Fokus auf die Unterstützung körperlicher Beschwerden durch gesunde Ernährung.

Ein ganzheitlicher, holistischer, Ernährungsberater betrachtet Körper, Geist und Seele als ein zusammenhängendes System. Entsprechend stehen die individuellen Bedürfnisse und das persönliche Potenzial der Klienten im Mittelpunkt, während zugleich die Eigenverantwortung für die Gesundheit gestärkt wird. Diese Tätigkeit verstehe ich weniger als klassischen Beruf, sondern vielmehr als Berufung. Ich fühle mich dazu berufen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre bisherige Ernährung bewusst zu reflektieren und daraus resultierende Beschwerden oder Erkrankungen  zu verbessern. Dabei geht es nicht um standardisierte Workshops oder feste Paketpreise, sondern um eine individuelle Begleitung, so einzigartig wie Sie selbst.

Denn ich weiß, wovon ich rede und dass es tatsächlich funktioniert, ich habe es selbst am eigenen Leib erfahren. Seit über 20 Jahren war ich stark allergisch; alles was ab Februar an Pollen fliegt, dadurch bedingt reagierte ich auch auf Kern- und Steinobst und Nüsse, und Tierhaare. Was hat die Schulmedizin für mich getan? Von Februar bis September nahm ich alle möglichen Medikamente, gerne auch mit Cortison. Und ja, Hyposensibilisierung, nach der ich gleich 10 weitere Allergien hatte. Das heißt, ich hatte damals nur eine Gräser- und Getreideallergie und danach war ich auf alles Mögliche allergisch. Wenn irgendwas im Körper nicht stimmt, sucht er sich schon sein Ventil…

Auch mein Kind hatte leider Allergien und litt schlimm unter chronisch-obstruktiver Bronchitis. Dauerhaft Cortison erschien mir nie die Lösung, obgleich ich natürlich in Akutzuständen froh und dankbar war, dass wir das Spray hatten. Doch warum das so ist, warum er so stark reagiert, die Antwort blieb offen. Der Frage, was ist die Ursache, ist kein Schulmediziner je nachgegangen, weder bei mir noch bei meinem Kind. Bei meinem Sohn ist damals im Babyalter einiges schief gelaufen (wie ich jetzt! weiß). Sei es die schwierige Zufuhr von Vitamin D oder der ständige Einsatz von Antibiotika. Unter anderem dadurch kam ich auch zur Naturheilkunde im privaten Bereich.

Also bin ich es irgendwann selbst angegangen. Ich habe mich informiert, meine/unsere Ernährung komplett umgestellt, Mineralstoff- und Vitaminmängel beseitigt, für einen gesunden Darm gesorgt und heute, nach über 20 Jahren kann ich wieder Äpfel, Kiwi und dergleichen genießen! Nüsse sind kein Problem mehr. Auch mein Kind hat seine schlimmsten Phasen hinter sich.

Das Thema ist vielschichtig und kann hier nur kurz angerissen werden. Entscheidend ist jedoch, die eigene Verantwortung wieder bewusst zu übernehmen und einen genaueren Blick darauf zu werfen, was täglich auf dem Teller und im Glas landet. Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen, ist dabei ein wichtiger Schritt. Und genau hier setzt die ganzheitliche Ernährungsberatung an. Auf diese gemeinsame Arbeit, und auf Sie, freue ich mich sehr.