Rückkehr von Lust, Nähe und Vertrauen

Ich biete Sexualtherapie und Beratung für Einzelpersonen und Paare, auch online

In einem persönlichen Gespräch in meiner Praxis oder als Online-Beratung finden wir neue Wege zu einer erfüllten Sexualität für Sie und dies wertschätzend, diskret und professionell. Nicht jedes sexuelle Problem bedarf einer Therapie, manchmal genügen ein paar Sitzungen, um neue, richtungsweisende Impulse zu eröffnen. Sexualtherapie ist eine spezialisierte Form der Beratung, die sich auf die psychischen, partnerschaftlichen und physischen Aspekte des sexuellen Erlebens konzentriert. Sie dient dazu, individuelle oder partnerschaftliche Schwierigkeiten zu reflektieren, zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln. Es geht darum, den Zugang zum eigenen Begehren und sexuellen Wünschen wiederzufinden. Egal ob es um Lustlosigkeit, Schmerzen oder Differenzen in der Partnerschaft geht, ich begleite Sie in einem geschützten Rahmen in einem offenen und wertschätzendem Gespräch zu allen Fragen und Problemen rund um das Thema Sexualität.

Nur selten sind körperliche Erkrankungen der Grund für eine nicht befriedigende Sexualität. Neue Wege können hier entstehen, wenn die zugrundeliegenden Konflikte bewusst werden und sich lösen dürfen, begleitet von körperlichem und emotionalem Erleben.

Warum Sexualtherapie in meiner Praxis bzw. online? 
Wir sprechen offen über Themen, die oft verschwiegen werden, indem wir sie enttabuisieren. Wir klären Ihre  sexuellen Wünsche und Grenzen gemeinsam und stärken Ihre individuellen Fähigkeiten im geschützten Raum ohne Bewertung. Bei einem ersten unverbindlichen Kennenlernen sprechen wir über Ihre aktuelle Situation, Geschichte und Ihre Ziele. Die anschließende Therapie/Beratung umfasst Gespräche, systemische Methoden und praktische alltagstaugliche Übungen für zu Hause. Zum Abschluss haben sich idealerweise neue Wege gefestigt.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei folgenden Themen:
- Sexuelle Unlust und wenn Lustlosigkeit die Beziehung belastet
- Fragen zur Pornografie und Pornosucht
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr (Vaginismus/Dyspareunie)
- Erregungs- und Orgasmusstörungen
- Erektile Dysfunktion & Impotenz
- Umgang mit Funktionsstörungen
- Vorzeitiger Samenerguss (Ejaculatio praecox)
- Umgang mit sexuellen Fantasien
- Vielfalt der Sexualität, Unterstützung LGBTQIA+ Personen

Sind Sie bereit für Veränderung?
Nehmen Sie Ihr sexuelles Wohlbefinden selbst in die Hand. Kontaktieren Sie mich für ein Erstgespräch, auch online möglich.